Необходима консультация?
Менеджеры компании с радостью ответят на все ваши вопросы
Подписаться на новости Mon AMI RSS Контакты
+7 (495) 374-58-30Москва
+7 (812) 313-29-28Санкт-Петербург

Управление стрессом в организации

Цель: диагностика и минимизация организационного стресса, стресса коллег и подчиненных.  Распознавание собственных механизмов реагирования на стрессовые ситуации и выбор оптимальных стратегий реагирования. Преобразование негативной энергии в позитивную путем техник регуляции состояния организма.

Содержание программы:

  1. Введение в понятие стресса.
  2. Понятие стресса в организации. Дисбаланс системных отношений между людьми, задачами и правилами. Факторы перегрузки. Снижение дисбаланса. Профилактика и коррекция. Инструменты коррекции как составная часть управления людьми.
  3. Причины профессионального стресса. Понимание других через себя. Симптоматика. Физиологические, интеллектуальные, эмоциональные, поведенческие реакции на стресс. Учет и предотвращение стрессовых ситуаций в коллективе у подчиненных, у руководителей, у себя самого.
  4. Пути управления стрессом. Стресс: реальность или нет?
  5. Размыкание кольца стресса на различных этапах. Состояние жизненного мастерства. Я - концепция. Активация жизненных ресурсов

Автор программы

Анастасия Витковская Анастасия Витковская, МВА - руководитель открытых программ и партнер Advanced Management Institute, бизнес-консультант, бизнес-тренер, эксперт в области стратегии управления персоналом, управления человеческими ресурсами, управления стрессом.