• Программы корпоративного развития
• Общий менеджмент
  • Викиномика в действии
  • Эволюция бизнеса
  • Основы управления проектами
• Стратегия
  • Принятие управленческих решений
  • Разработка видения/миссии компании
  • Стратегический менеджмент
  • Коммуникационные технологии корпоративного управления
  • Принятие решений в ситуации неопределенности
  • Управление изменениями в организации
• Финансы
  • Финансы для принятия управленческих решений
  • Финансовая стратегия корпорации
  • Финансы для не финансистов
• Маркетинг
  • Чемпионы маркетинга
  • Стратегический маркетинг
  • Маркетинг услуг
• HRM
  • Ценностный подход к управлению
  • Построение команды
  • Управление командами
• Лидерство
  • Эффективное лидерство
  • Лидерство, основанное на ценностях
• Личностное развитие
  • Управление временем
  • Технологии стресс-менеждмента
  • Развитие уверенности в себе
  • Введение в коучинг
• Брэндинг
  • Корпоративный брэндинг

Технологии стресс-менеждмента

Цель: распознавание и ликвидация организационного стресса, стресса коллег и подчиненных.  Распознавание собственных механизмов реагирования на стрессовые ситуации и выбор оптимальных стратегий реагирования. Преобразование негативной энергии в позитивную путем техник регуляции состояния организма.

Содержание программы:

1. Введение в понятие стресса.
2. Понятие стресса в организации. Дисбаланс системных отношений между людьми, задачами и правилами. Факторы перегрузки. Снижение дисбаланса. Профилактика и коррекция. Инструменты коррекции как составная часть управления людьми.
3. Причины профессионального стресса. Понимание других через себя. Симптоматика. Физиологические, интеллектуальные, эмоциональные, поведенческие реакции на стресс. Учет и предотвращение стрессовых ситуаций в коллективе у подчиненных, у руководителей, у себя самого.
4. Пути управления стрессом. Стресс: реальность или нет?
5. Размыкание кольца стресса на различных этапах. Состояние жизненного мастерства. Я - концепция. Активация жизненных ресурсов

Автор программы

Анастасия Витковская - МВА, управляющий партнер AMI, со-директор программы «Развитие бизнеса: Energy and Evolution», руководитель консалтингового направления, автор и руководитель Программы «Талант – осязаемый актив организации», специалист в области стрессменеджмента и управления талантами.